“大侠”吕华国的三十年健身之旅

2018-04-24 10:01:49   评论(0
来源:温州商报         字号:T T
摘要:在温州户外圈里,吕华国可谓是“大侠”一样的存在,不管是圈内还是圈外,“江湖”中还流传着他的“传说”。他是横渡瓯江“六勇士”之一、哈尔滨冰雪节的“冬泳婚礼”主角、穿行中国的“骑士”,他登雪山驾滑伞渡海峡……经历之丰富,实在让人折服……

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☉商报记者 徐家琪 实习生 陶坚

在温州户外圈里,吕华国可谓是“大侠”一样的存在,不管是圈内还是圈外,“江湖”中还流传着他的“传说”。他是横渡瓯江“六勇士”之一、哈尔滨冰雪节的“冬泳婚礼”主角、穿行中国的“骑士”,他登雪山驾滑伞渡海峡……经历之丰富,实在让人折服。

其实,吕华国的平常生活也和我们大多数人一样,只是健身已经融入到了他生活各方面中,骑共享单车时他会考虑骑姿,登山要用登山杖减轻膝关节的压力,推崇“少吃轻走,多素重原味”的生活理念等。而且他也乐于与身边的人分享他的运动、生活理念,希望能促进更多的人热爱运动、参与运动,享受健康生活。

温州运动圈的“大侠”

这几天,从杭州回温的吕华国正找设计师设计去年刚买的房子,这回他想把储藏间拓展得更大,除方便妻子画画,将来这间储藏室将成为他放置健身器材的地方,包括那副长达近三米的桨板,还有两个重达近十公斤的滑翔伞包。

这些装备或许在“发烧”级别的健身爱好者家中也是不多见的。此外,还有我们南方不常见到的麒麟鞭,角落里还放着一副滑板,上面的滚轮也快磨光了,等装修好了后,他还想把皮划艇放到家里,他笑称自己的兴趣爱好实在太过广泛。

不过,相比较这些,吕华国涉猎最深的还是户外运动,他是温州户外运动圈中的活地图,而跟户外有关的几个协会中,他要么是名誉主席,要么就是创始人之一,在这些协会中,他都是不可或缺的一员。

说起他的运动经历,碍于篇幅所限,只能简单罗列几项:1982年他从温州骑车去北京,26天骑行1900多公里;1983年大年初一,他和六位好友横渡瓯江,开创了春节横渡瓯江的先河;1986年的哈尔滨冰雪节上,他还举行了冬泳婚礼;90年代,他数次攀登雪山,还被高空滑翔伞吸引,后来拜师学习滑翔伞飞行,成为了温州早期一批的“飞人”。

行走“江湖”,全靠谨慎心细

或许在温州运动圈中,吕华国不仅项目玩得溜,而且也更加专业,他拥有着游泳、滑翔伞、户外攀岩这三项运动的裁判员和教练员证书。

虽然被大家称为“大神”,年轻时的壮举有很多,但吕华国却戏称自己“胆子很小”,因为他知道在户外运动中来不得半点马虎,也正是靠着多年的小心谨慎,才让三十多年的运动生涯得以持续。

现如今,每天清晨,他会去室外游泳,不管是在杭州还是温州,不管刮风下雨,只要没有突发情况,保准去报到。而每次去室外游泳,他都会带上自己的户外压缩袋代替救生包一起下河,里面放了他的手机、衣物和钱包,折叠几下就成了救生包。虽然已取得了游泳的四项专业证书,但他表示,每次室外游泳还是要非常小心,因为“安全不仅是为自己,也是为了亲友”。

“在我们的动员下,杭州的一帮冬泳爱好者也有了带救生包下水的习惯。除了能在紧急情况下自救,这样更容易被同伴发现及时被救。”现在回温的吕华国也正在向温州的冬泳爱好者推荐户外游泳救生包。

即使时间再紧迫,每次下水上岸后,他都会做好热身和保暖,这样认真的态度同样体现在他户外穿越的时候。

有一次他带队进行户外拓展,队中都是没有经验的职场人员,他选择了登山入门趣味特别强、有一定难度的永嘉三梯瀑,并且提前一天将所需要的物资放到目的地。但他没有料到3月的温州居然飘起了雪,气温很低又没有物资,当时返程已经来不及,加上道路结冰湿滑,只能翻山抵达目的地,好在当时的他和任何时候都一样,带齐了所有装备,靠着绳索、锁扣,还有两位户外爱好者的帮助下,一群人成功脱险。

这样的例子还有很多,比如在2011年温州勇士顺利横渡琼州海峡时,他就是活动指挥,将所有情况都做了设想和推演,提前三个月为运动员做训练,与海南当地联系沟通,为每一个步骤做策划,为紧急情况做预案。温州17位冬泳健儿成功横渡的背后,他的付出功不可没。

资格越老,胆子越小,吕华国虽然人称“大侠”,但他却最忌讳“独行侠”,他提倡团队纪律和安全制度,这样才能降低运动的风险。

尝试推广新项目

吕大侠能在众人中脱颖而出的特质之一,就是他的“童心”,或者说“玩心”。他对新的运动项目总是充满好奇,且乐于尝试。在杭州冬泳时,他发现了一项新的运动——麒麟鞭(响鞭)。“当时也是看到广场上有人在耍,后来我也试了一下,发现在冬泳上岸后耍麒麟鞭很快恢复体温和排出寒气湿气,后来就开始学起来。”

耍了一年多麒麟鞭,吕华国俨然成了“专家”,不仅自己锻炼,还教喜欢的人一起练。

和水结缘多年,对于水上运动,吕华国也是喜欢得不行,前几年开始皮划艇锻炼后,去年又喜欢上了桨板,还买了一副桨板。如果你经常在九山河上看到划着桨板的人,那就是他了。吕大侠说:“桨板运动不仅具有一定的技巧性,非常锻炼身体协调性,还具有很强的趣味性,针对不同水域,有不同的玩法。”他希望能找到这个项目的玩友,一起开发更多的玩法。

今年回到温州生活,他还有一项“任务”要去完成。早年的时候他是温州电视台《电视吉尼斯》的编导,策划出了很多项目,对攀树(攀绳)这个项目情有独钟。“以前去西藏途中看到过有人用这个方式过河,后来还去仙都考察过这个项目,觉得值得推广。”他认为这项极限运动充满了挑战性,而且还极具观赏性,特别是在台湾、香港等地已经非常流行。

吕华国回忆着三十多年的运动经历,坦言是运动让他拥有了健康的身体,更改变了他对生活和人生的态度。如今,他正用体育精神来影响着身边的人。

生命不止,运动不息,吕华国希望能在接下来的生活中继续“折腾”下去。


网络编辑:王芳芳

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